출처 : gettyimagesbank(이하)

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매일 마셔야 하는 물의 권장량은 8잔 정도이다.

그런데 만약 당신이 평생 동안 물 마시는 방법을 잘못 알고 있었다면?

지난 6월 해외매체 위티피드(wittyfeed)는 물은 절대로 서서 마셔서는 안 되는 이유를 공개했다.

물을 서서 마시는 것은 건강을 해치며, 물은 꼭 앉아서 마시는 것이 좋다.

서서 물을 마시게 되면 위 벽에 바로 뿌려지게 되는데 오랜 시간 반복되면 소화기관을 망가뜨린다.

또한 신장을 통해 제대로 필터링 되지 않기 때문에 신장 손상과 소변 보는 것을 힘들게 할 수 있다.

물을 서서 마시는 습관을 고치지 않으면 관절염을 유발할 수도 있으며 신경통을 유발 할 수도 있다.

 

반대로 물을 앉아서 마시는 습관은 위 역류 질환을 없애는 데 도움을 줄 수 있다.

물은 앉아서 한 모금 씩 천천히 마시는 것이 가장 좋으며, 서서 벌컥벌컥 마시는 것이 가장 좋지 않은 방법이다.

이 기사에 대해 네티즌들은 “이게 맞는지는 모르겠지만 서서마시기 금지ㅋㅋ”,

“바빠죽겄는데 어케 앉아서 먹어…“, “시발 물도 마음대로 못마시게만드네”,

“이제부터라도 서서 마시면 안되겠다 ㅠㅠ” 등의 다양한 반응들을 보였다.